"Tu visión devendrá más clara solamente cuando mires dentro de tu corazón.

Aquel que mira fuera, sueña. Quien mira en su interior, despierta."

(Carl Jung)

Soy Elena Gómez Enguix, psicóloga y terapeuta familiar en Barcelona. Estaré encantada de acompañaros en el proceso de cambio que decidáis emprender a fin de mejorar vuestra calidad de vida.

A menudo el sufrimiento nos impide llevar una vida plena, empujándonos a cambiar ciertos aspectos de nosotros mismos, de la relación con los demás, o de nuestro estilo de vida. Cuando sufrimos aparecen síntomas de ansiedad, depresión, conflictos, inseguridades relacionales o incluso problemas de salud física, que a pesar de ser incómodos, nos dan la pista para iniciar un proceso de cambio que nos lleve a revisarnos, fortalecer nuestra autoestima y afrontar los temas no resueltos.

La terapia es un espacio de escucha y aceptación que facilita la toma de conciencia, la búsqueda de soluciones y la construcción de recursos personales. En este sentido, el papel del terapeuta pasa por facilitar el cambio, ser guía y apoyo de todo el proceso, mientras que el de la persona que consulta es el de alguien que decide ser valiente y lanzarse a pedir ayuda, que dibuja su objetivo en terapia y que apuesta por una mejor calidad de vida, y una relación de mayor respeto consigo mism@ y con los demás. 

Os invito a conocer quién soy y cómo trabajo.

- Elena Gómez