A menudo el sufrimiento nos impide llevar una vida plena, empujándonos a cambiar ciertos aspectos de nosotros mismos, de la relación con los demás, o de nuestro estilo de vida. La terapia es un espacio de escucha y aceptación que amplifica la conciencia sobre el malestar, y facilita la búsqueda de soluciones así como la construcción de recursos personales.
Mi forma de trabajar entiende la terapia desde la búsqueda de sentido y significado de los síntomas psicológicos, relacionales y físicos, y toma como marco el contexto existencial y relacional en el que aparecen.
El objetivo de esta forma de trabajar es avanzar hacia una mayor autonomía, autoestima e integración. Facilitar que la persona que consulta recupere las riendas de su mundo emocional lo antes posible, comprenda lo que le está pasando y pueda vivirlo con menos confusión, frustración o alarma. Más bien como un aprendizaje a través del cual cuidarse y tomarse en cuenta a partir de ahora.
Ofrezco las siguientes modalidades de terapia, en formato presencial y ONLINE, a fin de facilitar la ayuda más adecuada a cada situación y demanda: